نصائح لعينيك
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
نصائح لعينيك
نصائح لعينيك
- إذا دخل جسم غريب في العين فلا تفرك عينك قصد إخراجه منها فإن الفرك قد يكون سبب في تثبيت ذلك الجسم فيها ,والأفضل ان تقفل العين قليلاً حتى تسيل الدموع وتخرجها .
- إذا احمرت الجفون بفعل الهواء والغبار فلاعلاج لها سوء غسلها بماء مذاب به ملح الطعام.
- ومن الخطاء التحليق طويلاً بنور الشمس أو موقد النار أو نور الصباح فذلك مضعف للبصر .
- مهما تكن العينين سليمه وقويه فلابد من إراحتها من العمل كل بضع دقائق وذلك بقفلها برهة .
- إذا اردت أن تقومي بأي عمل يجب أن يكون النور اتياً من اليسار لا من اليمين ولا من امام الوجه.
- لا تُحمد القرأة في حالة المشي أو في السكك الحديديه أو في حالة الاستلقاء .
- عليك بتجنب الأنتقال السريع من الحراره إلى البروده أو من الظلام إلى النور .
-من كان معتاداَ على استعمال النظارات يجب نزعها كل برهه وقفل العينين لأراحتها .
همسات الحنين- •-)•––© ]المراقب العام•-)•––© ]
- مهمتك : Do not stand a lot when your past errors, they will refer your present and your future hell ruins, enough of them give you pause to consider a new impetus in the way of right and wrong ....
مزاجى: :
آحترامى لقوانين المنتدى :
مـشـآركــآتــےے : 278
النقاط : 7453
تاريخ الميلاد : 28/10/1993
الموقع : www.hla7.yoo7.com
المزاج : رايقة
الاوسمة :
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى